1BOXカーの人気の秘密について!

1BOXカーの人気の秘密について!



カードローン-1boxカー おすすめ

2014-08-16

こんにちわですー

最近体調を崩し太郎に心配をかけて
しまってましたー。

とりあえず実家に戻り、いちから頑張るつもりです。

こんな時代に疲れ切って仕事を辞めてしまったオレ。

リストラとか希望退職とかあって、とりあえず
辞めた人とかもいて。

残ったら良いわけじゃない。

サービス残業とか、いなくなった人数分を働かなくては
いけないんだもん。

仕事がないから、残業なしならまだしも・・・

仕事は変わりなくあるわけで。

ストレスで痩せるなら良いんだけどオレの場合

あれ?肩が太った???

そー思って、体重計に乗ったら、もう大きくなってたよ。

朝はDHCのダイエットシェイクにしてみたけど、運動不足。

1週間位前で仕事はおしまい。

最後の日に渋谷の駅で、いろいろなことを思い出した。

新入社員で入ってから、いろいろあったよなー。

3日で次の仕事を見つけるわけではないけど…
しばらくはゆっくりしようと思う。

ランチでよく食べたロースかつ定食はもう食べれないと思うと
ちょっと淋しい。

会社の近くだと行きにくいよね。

正直今回は、優しい言葉をかけられて、仕事を辞めて実家に
戻っても良いと思ったら、凄くホッとした。

手に職の時代だからアマチュア無線技士の勉強をするのも良いかなー。

とりあえず24時とか縛られることもないし、ダンベルして
健康になろうかなー。

運動不足解消で、習慣をつけて。

エアリーシェイプネオも良いかもなー。

図書館とかして、できなかったことをしてみようかなー。

在宅ワーク女性



ルイの1BOXカー

2014-08-06

こんちわっすー

やばーいことに気付きました!

車の保険の更新…忘れてたぁ!!!

スタイルUPレッグ買っちゃったし・・・
玄米コーヒーも。。。

はぁ~、バカだ。

1週間ママさんと運動公園。

金欠病を乗り越えなくては・・・いけないっ。

でも、世の中保険払っていない人、けっこういるんだよね。

みなさまはどうです?

こないだ、友達が家の保険がどうのとか言っていたけど、
友達のとこは強制じゃないらしくて、上の人が入って
いなくて大変だったみたい。

車とかもさー、最低限しか入っていなかったから…なんて
話もあるし。

生命保険とかもそうだよね。

ま、不景気だから仕方ないといえば仕方ないのかもしれない
けど、4㌔痩せたからガンかなーなんて会社で言ってる
人いるけど、全然違うし。。。

真夜中とか残業しても痩せるタイプと太るタイプがいて、
痩せるタイプなんだろうね。

ちなみにあたくし太るタイプ(笑)

わき腹が…と思ってラジオ体操したら筋肉痛。

岩盤ヨガとかの方が良い…自分的に。

エックス線作業主任者ほしーなーとか頑張ってたから、痩せたんじゃない?
とかも思うけど、ある意味うらやましい。

真夜中からは昼寝でもしよう。

そんなタイプなので、痩せるよりもリラックスー♪

それよりも何よりも…保険料だ。

やばーいよぉー!!

さあご飯食べよ~っと。

お嬢様酵素口コミ



のどかの1boxカー

2014-07-20

オハヨウですー

昨日は久々にぐっすりねれました。

母親がね、今みかん寒天に
ハマってる。

ちょっと笑えるんだけど、体重計とにらめっこしながら
5KG・・・5KG・・・ってww

おまじないなのか、それだけやせたのか、なんなのか・・・
ぶつぶつ言ってる

で、9時からは運動の時間らしぃ。

5日も母親と五反田へ行く予定。

なんかね、何かが欲しいらしく、ブツブツ言ってたけど、
ついていって、一緒に探せってことなんだと思う。

ま、息抜きになるし、餃子おごってくれるみたいだし。

脇腹のために肩凝り体操くらいでいいよーって
カンジなんだけどね。

凝り性、ハマリ性はお金もあるからできることなんだろうけど、
何してんだか・・・と驚くことも。

自転車で行動すると言い出したかと思ったら、高い自転車を
買ってきたり。

パンク修理もできないのにね~(笑)

せっかくの休みも9時から、なんか元気に動き
回ってるのをみてると、若いな~って思う。

気が若いのは良いことだけどね。

止まることができないマグロか??って思うこともあるけど、
いつ目覚めたのか、昔はそんなことなかったような気がする。

そのうち、ダレでも目覚める日がくるのかなー。

だとしたら、それまでに貯金をしておかないとね(笑)
とはいっても、今の不景気だと、それも難しいかも。

時代的に、そんな時代に生まれたかもねー。
あたし、やばいくらいに貯金とか無縁だし。。。

―地球滅亡まであと427日―

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修の1boxカー 人気ランキング

2014-07-10

いろいろなダイエット方法がテレビや雑誌で公開されていますが、
ボクは成功したダイエットがひとつもありませんでした。
食べ物の誘惑に勝てず、何度も挫折を繰り返してきました。

が、ついに達成できたのです!!
それが、朝方13時抜きダイエットです!

内容はいたって簡単
朝方食、13時食を抜くだけです!
21時は普通に食べます。

周りの友人たちには
「21時だけだと吸収が大きいのでは?」とか
「13時食べないと体力が一日もたないよ」とか色々言われましたが、
私はできたのです。
ひと月で78キロから69キロまで落としました!

きっかけはちょっとした事からでした。
ボクは自営業で、女性社員と2人の小さい会社です。

その女性社員が、
普段13時食をとったりとらなかったりと不規則だったので
しっかり13時食をとるように注意しました。

すると「最近食べ過ぎだから・・・」と
13時抜いたからって・・・と思ったのですが

あるとき、仕事が忙しく二日ほど13時食が食べられなかったことがありました。
もともと朝方食は食べない生活だったので、
21時だけの食事が続いた時に
家に帰り風呂に入る前に体重計に載ると・・・
なんと8KG落ちていたんです!

ちょうど仕事が忙しい時期で、なおかつ役所に行き来する業務なので、
朝方から夕方10時までが最も忙しい時間帯。
ならば13時食なしで13時休みを移動時間にしてしまおう!と、
朝方13時抜きダイエットをスタートしたのです。

21時は好きなだけ食べます!
ボクの場合、大の酒好き!毎日呑みに行きます。
つまみは揚げ物メイン!
でも、次の日に体重計に載ると体重が落ちているのです!

8KG落ちたところで一週間くらい減らずに滅入った時もありましたが、それを越えるとまた落ちはじめました。

現在も社員と二人で、頑張ってダイエット継続中です!

モビットカード



みのりの1boxカー おすすめ

2014-07-06

わたしは、ダイエットのために
朝食を必ず食べるように心がけています。
というより、
朝食が3食の中でもっとも重要だと考えています。

やせるためなら、食べない方が良いのでは?
と、考えている方もおられるでしょうが…

例えば、
夕方食を19:00に食べて、
翌日朝食を抜いて、正午に午後食を食べたとします。

実に17時間も、ものを食べていない状態…

そうなるとからだは、軽い飢餓状態になります。
飢餓状態になると、脳はからだが異常事態であると判断し、
次に入ってくる食物を、脂肪として蓄えようと働きます。
これはもう最悪な悪循環なんです!

だから、朝食が重要なんです!

食事の回数を4~5回に増やして、
その分一回に食べる量を減らす、
というのが理想的だそうですが…
仕事や学校がありますし、普段の生活では中々難しいですよね?

わたしの朝食は、
パン1枚、ヨーグルト+ハチミツ、バナナ一本、野菜ジュース…
といったところが定番です。

結構多いようですが…
朝食べたものは
午前中の活動のエネルギーとして使われるので、
全く問題ありません。

ただ、時間がないからと言って、
お菓子で朝を済ますのだけはやめましょう!
お菓子は栄養が低い割りに高カロリーで、
朝食としては最悪です!

ちなみに、あるボクサーは、
試合前の減量では、朝>午後>22時の順で食事を減らすそうです。

具体的には、朝はとにかく沢山食べる。
しかも夕方食で食べるようなものをガッツリ食べる。
午後は普通に食べる。
22時はほとんど食べない、スープや果物などごく軽いものを食べる。

実践するのは中々大変そうですが、
ただ朝食に一番重点を置いているという点では
通じるものがありますね。

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